Dorastanie przez żeglowanie

 

 

 

Klub Żeglarski Horn Kraków realizując działania związane z profilaktyką społeczną poprzez zapewnienie dostępności oferty sportowej (w tym wydarzeń sportowych) dla dzieci i młodzieży również z niepełnosprawnościami z wykorzystaniem infrastruktury sportowej w Gminie Miejskiej Kraków – jakim jest Przystań Żeglarska Klubu nad Zalewem Bagry Wielkie w Krakowie – przeprowadził w okresie  od 1 marca 2024 roku do 30 czerwca 2024 roku na ww. przystani 140 zajęć treningowych (2 godziny), po 35 zajęć dla 4 grup po 10 uczestników:

  1. Zajęcia akrojogi
  2. Zajęcia tai chi
  3. Treningi pamięci i koncentracji
  4. Treningi mentalne

Dodatkowo sobotnie treningi z przygotowanie do żeglowania/zawodów – teoretyczne i praktyczne treningi zasad i strategii regatowych (14 treningów – 2 godziny, 20 osób) 

Powyższe działania prowadziliśmy jako przygotowanie podstawowe i uzupełniające do właściwych treningów żeglarskich na wodzie. Jest to realizacja odkrywania i wzmacniania potencjału zawodników poprzez aktywność sportową, umysłową, i mentalną, gry sportowe i edukacyjne z uwzględnieniem osób ze specjalnymi potrzebami. Zajęcia te są także profilaktyką zagrożeń uzależnieniami naszych czasów (gry komputerowe, telefony, etc). Grupą docelową były dzieci i młodzież w wieku od lat 6, zrzeszone w Klubie, a także młodzi ludzie stawiający pierwsze kroki w żeglarstwie.

Przeprowadzone treningi i działania (w formie gier i zabaw sportowych) miały na celu:

  1. Wzmacnianie poczucia własnej wartości i rozwijające pasje, odkrywanie nowych obszarów radości i spełnienia.
  2. odkrywanie, formułowanie marzeń sportowych 
  3. Treningi pamięci zwiększające koncentrację,
  4. Zwiększanie sprawności podejmowania decyzji i wdrażania ich do realizacji poprzez ćwiczenia praktyczne – jako podstawowy element zwyciężania.

Treningi były szeroko promowane wśród członków Klubu i uczestniczyły w nich dzieci i młodzież trenujący w Klubie (zarówno początkujący jak i zaawansowani), te dodatkowe zajęcia zaowocowały zaangażowaniem nowych dzieci w żeglarstwo i treningi w Klubie.